Considerando que na adolescência, a necessidade de ferro aumenta devido ao rápido crescimento e aumento da massa muscular; Considerando que o sexo feminino, há um aumento adicional por causa da perda de ferro durante a menstruação. Assim, a ingestão dietética recomendada (RDA) de ferro para adolescentes do sexo feminino, não gestantes e não lactantes, com idade entre 14 e 18 anos é de: Considerando que na adolescência, a necessidade de ferro aumenta devido ao rápido crescimento e aumento da massa muscular; Considerando que o sexo feminino, há um aumento adicional por causa da perda de ferro durante a menstruação. Assim, a ingestão dietética recomendada (RDA) de ferro para adolescentes do sexo feminino, não gestantes e não lactantes, com idade entre 14 e 18 anos é de:

Considerando que na adolescência, a necessidade de ferro...

Q1248267

Nutrição Recomendações Nutricionais para diferentes faixas etárias

Ano: 2018

Prova: Prefeitura de Vitor Meireles - Prefeitura de Vitor Meireles - Nutricionista - 2018

Considerando que na adolescência, a necessidade de ferro aumenta devido ao rápido crescimento e aumento da massa muscular; Considerando que o sexo feminino, há um aumento adicional por causa da perda de ferro durante a menstruação. Assim, a ingestão dietética recomendada (RDA) de ferro para adolescentes do sexo feminino, não gestantes e não lactantes, com idade entre 14 e 18 anos é de:

12 miligramas ao dia

20 miligramas ao dia

15 miligramas ao dia

30 miligramas ao dia

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