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O refluxo gastroesofágico é uma doença frequente, sobretudo...
O refluxo gastroesofágico é uma doença frequente, sobretudo após os 50 anos de idade. As duas queixas mais frequentes são: pirose (queimação retroesternal) ou a regurgitação. Nesse caso recomenda-se:
A
refeições normais, mas evitar deitar após as refeições.
B
ingestão de refeições protéicas e gordurosas.
C
evitar refeições copiosas, se possível não comer nas duas horas antes de deitar.
D
não se alimentar à noite, preferir decúbito lateral esquerdo.
E
evitar ingestão de alimentos condimentados, gordurosos, álcool, porém a quantidade da refeição não interfere os efeitos do refluxo.