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A nutricionista Joana, que trabalha em ambulatório de...

A nutricionista Joana, que trabalha em ambulatório de atendimento nutricional, planejou o seguinte cardápio para um de seus pacientes:

Desjejum

Café com leite, melão e cuscuz.

Lanche

Bolacha doce e suco de melancia.

Almoço

Salada com ovos, frango grelhado, arroz com brócolis e feijão preto.

Lanche

Tapioca e suco de laranja com beterraba.

Jantar

Sopa de legumes com macarrão e ervilha verde.

Sobre o cardápio planejado por Joana, leia as seguintes afirmativas:

I

A combinação da laranja com beterraba no suco torna-o uma boa fonte de ferro, já que a vitamina C da laranja promove a absorção do ferro da beterraba.

II

O cardápio é rico em alimentos flatulentos como melão, melancia, ovos, feijão e brócolis.

III

A tapioca é um alimento fonte de carboidrato complexo, enquanto que os sucos são fonte de carboidratos simples.

IV

A sopa de legumes apresenta uma mistura proteica completa ao combinar o macarrão com a ervilha verde.

Das afirmativas, estão corretas


A

I e II.


B

II e III.


C

III e IV.


D

I e IV.