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A relação entre o aumento do consumo de potássio e a...
A relação entre o aumento do consumo de potássio e a diminuição da Hipertensão Arterial (HA) está bem compreendida. A suplementação de potássio constitui-se em uma alternativa segura, sem importantes efeitos adversos, com impacto modesto, mas significativo, na Pressão Arterial e pode ser recomendada para a prevenção do aparecimento da HA. A esse respeito, segundo Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial – 2020, a recomendação de ingestão diária de potássio na dieta é de:
A
3,5 – 5,0g/dia.
B
3,0 - 4,5 g/dia.
C
2,5 - 3,0g/dia.
D
2,0 - 3,0g/dia.
E
3,5 - 7,0g/dia.