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Quanto às vitaminas hidrossolúveis temos:

Quanto às vitaminas hidrossolúveis temos:

A
As vitaminas tiamina e riboflavina como fatores importante no processo de produção de energia e fornecimento de hidrogênio para as mitocôndrias.

B
As vitaminas C e D são importantes para o fornecimento de energia para as células.

C
As vitaminas do complexo B são importantes para o armazenamento de energia apenas no fígado.

D
A deficiência das vitaminas cobalamina e biotina são responsáveis pela anemia megaloblástica e ferropriva.