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As DRIs (Dietary Reference Intakes) definiram as...
As DRIs (Dietary Reference Intakes) definiram as recomendações de ingestão
diária, em gramas, de Ômega 6 e de Ômega 3, para mulheres com idade entre 19 e 30 anos. Essas
recomendações são:
A
15 gramas de Ômega 6 e 1,5 grama de Ômega 3.
B
15 gramas de Ômega 6 e 1,3 grama de Ômega 3.
C
12 gramas de Ômega 6 e 1,3 grama de Ômega 3.
D
15 gramas de Ômega 6 e 1,1 grama de Ômega 3.
E
12 gramas de Ômega 6 e 1,1 grama de Ômega 3.