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Uma professora deseja implementar atividades que ajudem...
Uma professora deseja implementar atividades que ajudem seus alunos a desenvolver a regulação emocional. Qual das seguintes atividades contribui para esse objetivo?
A
Aplicar punições sempre que os alunos expressarem raiva ou frustração em sala de aula.
B
Introduzir exercícios de respiração e mindfulness, ensinando os alunos a reconhecer e regular suas emoções.
C
Permitir que os alunos expressem suas emoções livremente, sem orientação sobre como lidar com elas.
D
Propor debates sobre temas atuais, sem intervir nos momentos de tensão ou conflito.