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Uma criança apresenta sinais de fadiga constante e dificuldades de concentração. Após avaliação médica, foi identificado que ela possui uma alimentação pobre em ferro. Qual dos alimentos abaixo pode ajudar a corrigir essa deficiência?
Refrigerantes e salgadinhos industrializados.
Carne vermelha, feijão e vegetais verde-escuros.
Biscoitos e doces à base de farinha branca.
Macarrão instantâneo e sucos artificiais.


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