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Durante a puberdade, o corpo dos adolescentes passa por transformações significativas, como o aumento da massa muscular, variações hormonais e mudanças na composição corporal. Essas alterações podem causar certo desconforto ou estranhamento, uma vez que esses indivíduos precisam se adaptar a novas percepções sobre o próprio corpo e ao impacto dessas mudanças no seu bem-estar. Com o tempo, porém, os adolescentes tendem a perceber uma melhoria no controle de
suas emoções e na forma como lidam com desafios cotidianos.
sua resistência física e capacidade de realizar esforços prolongados.
seus hábitos alimentares, desenvolvendo melhor disposição digestiva.
suas habilidades físicas recém-adquiridas.
seu crescimento, eliminando qualquer necessidade de acompanhamento médico.


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