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A coordenação motora global refere-se à capacidade de...

A coordenação motora global refere-se à capacidade de realizar movimentos amplos e integrados, envolvendo grandes grupos musculares. Essa habilidade é essencial para a execução de atividades físicas cotidianas e esportivas, como correr, pular e lançar objetos. O desenvolvimento da coordenação motora global ocorre progressivamente, desde a infância, e pode ser aprimorado por meio de atividades que envolvem desafios motores variados, como circuitos motores, jogos coletivos e exercícios de lateralidade.


Durante uma aula de educação física, um professor percebe que um grupo de crianças apresenta dificuldades para correr e desviar de obstáculos ao mesmo tempo. Para melhorar essa habilidade, qual das atividades a seguir seria a mais indicada?


A

Exercícios de equilíbrio estático.


B

Treinamento de coordenação motora fina.


C

Jogos que exijam deslocamento e mudanças de direção.


D

Práticas de relaxamento e alongamento.


E

Exercícios de respiração para controle postural.