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A motivação é um dos construtos psicológicos mais...
A motivação é um dos construtos psicológicos mais importantes para a adesão e a performance na atividade física e no esporte. A Teoria da Autodeterminação (Deci & Ryan) é amplamente utilizada para explicar as fontes da motivação. Ela diferencia a motivação intrínseca (autodeterminada) da motivação extrínseca (controlada por fatores externos). Compreender essa diferença é vital para o professor criar um ambiente de aula positivo. Assinale a alternativa CORRETA que define Motivação Intrínseca.
A
É o nível de ativação (arousal) do atleta antes de uma competição, que pode ser medido pela frequência cardíaca e ansiedade.
B
É a capacidade do atleta de manter o foco e a concentração na tarefa, ignorando distrações externas, como o barulho da torcida.
C
É a motivação que depende de recompensas externas, como ganhar medalhas, receber elogios dos pais, ou evitar punições e notas baixas.
D
É a motivação que surge do prazer, da satisfação e do interesse inerentes à própria atividade, como jogar pelo simples prazer de jogar.