O estresse no trabalho pode provocar sérias consequências...
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O estresse no trabalho pode provocar sérias consequências...

O estresse no trabalho pode provocar sérias consequências negativas para o colaborador, incluindo ansiedade, angústia, depressão, além de consequências físicas como distúrbios gástricos. Para a empresa, as consequências podem ser o absenteísmo e a rotatividade.


Considerando isso, constituem maneiras indicadas para a redução do estresse no trabalho:


1. Construir relações desconstrutivas e ineficazes com superiores hierárquicos.

2. Dedicar tempo para atividades de lazer e ralaxamento.

3. Praticar exercícios físicos regularmente.

4. Planejar objetivos pessoais e de carreira.


Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas.


A

É correta apenas a afirmativa 3.


B

São corretas apenas as afirmativas 1 e 4.


C

São corretas apenas as afirmativas 2 e 3.


D

São corretas apenas as afirmativas 2, 3 e 4.


E

São corretas as afirmativas 1, 2, 3 e 4.