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Um homem de 35 anos busca ajuda terapêutica devido a...
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Q3313712
Teclas de Atalhos
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Um homem de 35 anos busca ajuda terapêutica devido a sintomas de ansiedade generalizada que vêm impactando sua vida pessoal e profissional. Ele relata preocupações excessivas e persistentes sobre diversas áreas da vida, influenciando seu desempenho no trabalho, seus relacionamentos interpessoais e sua saúde física. Ele também relata sintomas físicos, como tensão muscular, sudorese excessiva e palpitações cardíacas, que frequentemente ocorrem em situações estressantes ou mesmo durante atividades cotidianas.
A partir dos sintomas apresentados, com base na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), qual seria o tratamento mais adequado para esse homem?
A
Explorar traumas de infância e experiências passadas que possam estar contribuindo para suas preocupações e sintomas de ansiedade.
B
Prescrever medicação ansiolítica para aliviar os sintomas físicos de ansiedade e proporcionar um alívio imediato.
C
Iniciar um programa de exposição gradual a situações temidas por ele, visando reduzir sua ansiedade por meio da familiarização controlada com essas situações.
D
Identificar e desafiar seus padrões de pensamento distorcidos e catastróficos, utilizando técnicas de reestruturação cognitiva.
E
Encorajá-lo a expressar suas emoções de forma mais aberta e direta, explorando suas relações interpessoais e conflitos não resolvidos.