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Na teoria freudiana, os mecanismos de defesa do ego são estratégias psicológicas utilizadas pelo ego para lidar com conflitos internos e reduzir a ansiedade. É o exemplo que melhor representa o mecanismo de defesa chamado "projeção":
Uma pessoa que, ao perder um emprego, volta a comportar-se como um adolescente rebelde para evitar confrontar suas responsabilidades.
Um estudante que se sente inseguro sobre sua própria inteligência critica constantemente os outros por serem incompetentes.
Um indivíduo que, após um desentendimento com um amigo, volta-se para atividades artísticas como forma de expressar sua frustração.
Um profissional que, ao se sentir ameaçado por um colega de trabalho, começa a elogiar exageradamente suas próprias realizações.