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Considere os seguintes itens: buscar controle sobre os estressores existentes; mudar atitudes e crenças sobre o estressor e sobre si mesmo; utilizar recursos disponíveis; modificar as respostas aos estressores. São conteúdos que revelam
ações de prevenção ao estresse que focalizam o indivíduo.
medidas empregadas nos programas de avaliação do estresse.
ações preventivas ao estresse que têm como foco os estressores.
procedimentos de combate ao estresse com ênfase no aspecto biológico.
medidas de prevenção ao estresse comuns, mas ineficazes.