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A artrite é a inflamação das articulações. Em sentido amplo...

A artrite é a inflamação das articulações. Em sentido amplo é o conjunto de sintomas e sinais resultantes de lesões articulares produzidas por diversos motivos e causas. A artrite também pode ser causada, por exemplo, por um desgaste na cartilagem que protege a articulação e que impede que um osso tenha contato direto com o outro.


A prescrição de exercícios para indivíduos com artrite deve comportar


A

atividade aeróbia de alto impacto.


B

corrida intensa e longa.


C

exercícios variados e intensos.


D

alongamento e exercícios de flexibilidade.


E

repouso intenso e prolongado.