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Muitos dos músculos dos membros inferiores são usados na manutenção da postura ereta e, por isso, resistem constantemente à força da gravidade.
O músculo com origem na face posterior do terço proximal da fíbula e no terço médio da tíbia, com inserção no calcâneo através do tendão calcâneo e inervação no nervo tibial, cuja principal função é de flexão plantar do pé, é o músculo
sartório.
tensor da fáscia lata.
sóleo.
tibial posterior.
Em relação aos tecidos do corpo e à atividade física, analise as assertivas abaixo:
I. Forças elásticas e compressivas associadas à contração muscular e ao suporte de peso são vistas geralmente como estímulos essenciais para a formação do tecido esquelético ou do osso e para o crescimento. A compressão intermitente de placas de crescimento com o suporte de peso e a atividade física e os efeitos localizados da contração muscular nas inserções de músculos em ossos são, portanto, aparentemente essenciais para o crescimento dos ossos.
II. O crescimento pós-natal do tecido musculoesquelético é caracterizado por um número geralmente constante de fibras e por um aumento no tamanho das fibras e no número de núcleos. Algumas formas de atividade física podem resultar em alguma hipertrofia em músculos esqueléticos e aumento em proteínas contráteis e concentrações de enzimas. No entanto, o conceito da especificidade da atividade física deve ser enfatizado nas respostas do tecido muscular a programas habituais de atividade.
III. O treinamento progressivo de força resulta em um aumento no tamanho do músculo composto de fibras do tipo II, o que sugere uma hipertrofia específica de fibras do tipo II. O treinamento de resistência, ao contrário disso, está associado a um aumento na área relativa de fibras do tipo I e a um aumento nas atividades das enzimas associadas ao uso de ácidos graxos como substrato e de fosforilação oxidativa nas mitocôndrias.
Quais estão corretas?
Apenas I.
Apenas II.
Apenas III.
Apenas I e II.
I, II e III.
São ossos que fazem parte do esqueleto axial e apendicular, respectivamente:
Trapezoide e Tálus.
Esfenoide e Escafoide.
Etmoide e Zigomático.
Vômer e Axis.
Hamato e Cuboide.
Leia o texto abaixo e assinale a alternativa que indica qual componente ele se refere:
São filamentos proteicos contráteis, dispostos, paralelamente, ao longo de toda a fibra muscular. Cada um é constituído por faixas claras e por faixas escuras. A faixa clara, denominada banda I, possui em sua região central uma estria mais escura (estria Z). A faixa escura, chamada de banda A, são maiores e possuem ao centro uma zona mais clara (banda H). São formadas por unidades morfofuncionais, conhecidas como sarcômeros.
Complexo de golgi.
Mitocondrias.
Reticulo endoplasmático.
Tropomiosina.
Miofibrilas.
No caso exposto, os ossos que necessitam de maior atenção do profissional de educação física, tanto para prevenir acidentes quanto para prescrever exercícios que promovam a estimulação piezoelétrica, são
as costelas e o fêmur.
a tíbia e a fíbula.
a patela e as vértebras.
as vértebras e o fêmur.