Questões de Concurso sobre Fisiologia do Exercício

A propriocepção torna possível a monitoração contínua da postura e progressão de qualquer sequência de movimentos e funciona como a base para modificar o comportamento motor subsequente.

A atividade física moderada, realizada após um exercício intenso (recuperação ativa) é utilizada com a finalidade única de evitar a queda drástica da pressão arterial diastólica na transição do exercício intenso para o repouso.

As atividades de endurance cardiorrespiratória de média a alta intensidade devem ser realizadas de cinco a seis vezes por semana quando fora de temporada.

A força máxima de qualquer músculo está relacionada à sua área de corte transversal, independentemente do tamanho corporal total.

No que se refere a preparação física, são considerados tipos de Hipertrofia, EXCETO: