

Seu próximo nível começa aqui
Com a Assinatura Ilimitada, você tem tudo que precisa para sua aprovação.
Com a Assinatura Ilimitada, você combina prática, teoria e método em uma única assinatura com tudo que você precisa para sua aprovação.
Relacione as colunas abaixo com relação aos fundamentos da GA.
Coluna 1 Fundamentos
1. Saltos
2. Deslocamentos
3. Rotações
4. Balanços
Coluna 2 Princípio Mecânico
( ) Aplicação de força interna (contração muscular para mover o centro de gravidade.
( ) Aplicação de força interna ou externa para produzir o deslocamento rápido do centro de gravidade. Esta força deverá ser de magnitude suficiente na direção desejada e aplicada ao corpo rígido.
( ) Para iniciar o movimento, aplicar força que não passe pelo centro de gravidade. Quanto mais longe a força for aplicada do centro de gravidade, maior o efeito deste fundamento.
( ) Na fase ascendente, o momento será diminuído. Na fase descendente, o momento será aumentado. A retomada das mãos deverá ser realizada no topo ou “ponto morto”. A tomada na barra deverá ser em forma de gancho.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
1 • 2 • 3 • 4
1 • 2 • 4 • 3
2 • 1 • 3 • 4
3 • 2 • 4 • 1
4 • 3 • 2 • 1
Assinale a alternativa correta em relação aos equipamentos necessários em um confronto oficial de Boxe Chinês.
A camiseta e o calção deverão ser de cor destoante da cor dos equipamentos de proteção.
As mulheres podem optar em usar protetor de tórax ou não.
As cores a serem usadas na camiseta e calção devem ser das mais variadas.
Para a categoria infanto juvenil será utilizado capacete apenas o capacete aberto, não sendo obrigatório o uso de luvas.
Luva, capacete, protetor de tórax, protetor de boca, protetor genital, ataduras/bandagens de 3,5 a 4,5 metros e protetor de pé.
O futsal é um esporte coletivo semelhante ao futebol de campo, porém possui suas peculiaridades, com regras específicas, número de jogadores e as dimensões do espaço de jogo. Na regra nº 12, o qual fala sobre as faltas e incorreções, para que seja considerada uma falta devem ser reunidas as seguintes condições:
I. Ser cometida por um jogador de quadra que tenha cumprido corretamente o procedimento de substituição.
II. Deverá ocorrer na superfície de jogo.
III. Ocorrer quando a bola está parada.
IV. As faltas e incorreções serão penalizadas com: cartão vermelho.
É CORRETO o que se afirma em:
Somente I está correta.
Somente II está correta.
Somente I e II estão corretas.
Somente II e III estão corretas.
Quais provas oficiais de atletismo devem ser realizadas de dento de uma gaiola?
Arremesso do dardo e arremesso do peso
Lançamento do disco e lançamento do martelo
Lançamento do peso e arremesso do martelo
Lançamento do dardo e arremesso do disco
Lançamento do dardo e disco e arremesso do peso
Na prática da Ginástica Rítmica, a habilidade de manter o corpo centrado, é coerente com a definição de:
Forma.
Dinâmica
Equilíbrio.
Resistencia.
Locomoção.