Entre as inúmeras orientações que devem ser prestadas aos indivíduos com Diabetes Mellitus destaca-se a realização de exercícios físicos. A justificativa adequada para esta orientação é:
normalmente durante o exercício (efeito agudo) ocorre redução importante da glicose e conseqüente redução da secreção de insulina.
os usuários de insulina, bem controlados, apresentam como efeito agudo do exercício a redução da glicemia menor que o indivíduo não diabético.
apesar da manutenção das taxas de morbimortalidades, a realização freqüente de exercícios físicos melhora a qualidade de vida entre os diabéticos.
efeitos favoráveis, em longo prazo, decorrentes da realização do exercício físico incluem aumento da atividade de enzimas mitocôndriais e da sensibilidade à insulina.
o ajuste das doses de insulina não é necessário entre os pacientes com diabetes que realizam atividades físicas, pois a freqüência dos exercícios não é diária.