Questões de Concurso sobre Ergonomia

As Lesões por Esforços Repetitivos (LER) ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) representam um conjunto de afecções que atingem músculos, tendões, nervos e outras estruturas, sendo causadas, desencadeadas ou agravadas pela atividade laboral. O diagnóstico e o nexo causal com o trabalho são complexos, e a atuação do fisioterapeuta é crucial tanto na prevenção quanto no tratamento. Acerca das DORTs e sua relação com o trabalho, marque V para as afirmativas verdadeiras e F para as falsas.

(__)A síndrome do túnel do carpo, uma neuropatia compressiva do nervo mediano no punho, pode ser considerada uma DORT quando associada a atividades laborais que envolvem movimentos repetitivos de flexo-extensão do punho, uso de força ou ferramentas vibratórias.

(__)A organização do trabalho, incluindo fatores como pressão por produtividade, pausas insuficientes, jornada de trabalho prolongada e falta de autonomia, é considerada fator de risco psicossocial que pode contribuir significativamente para o surgimento e agravamento das DORTs.

(__)Uma vez estabelecido o diagnóstico de uma DORT, o tratamento fisioterapêutico deve se restringir ao ambiente clínico, com foco em analgesia e fortalecimento, sendo desnecessária qualquer intervenção ou modificação no posto de trabalho do indivíduo.

(__)A tendinite do supraespinhoso é uma das DORTs mais comuns no ombro, frequentemente associada a atividades laborais que exigem a elevação dos braços acima do nível dos ombros de forma repetitiva ou sustentada.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo:

Um grupo de trabalhadores de um setor de montagem de componentes eletrônicos, que exige movimentos repetitivos de punho e dedos e a manutenção de posturas estáticas do pescoço e ombros, vem apresentando um número crescente de queixas de dor e desconforto. A empresa solicita uma intervenção do fisioterapeuta do trabalho baseada nos princípios da ergonomia. A abordagem ergonômica deve ir além da simples orientação postural, buscando modificar a origem do problema. Acerca das práticas preventivas que podem ser implementadas, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

( )A intervenção deve incluir a análise biomecânica da tarefa para redesenhar as ferramentas manuais, visando um melhor ajuste antropométrico e a redução da necessidade de força e de posturas desviadas do punho.

( )A implementação de um sistema de rodízio de tarefas entre os postos de trabalho é uma medida organizacional eficaz para alternar os grupos musculares exigidos e reduzir o tempo de exposição a um mesmo fator de risco.

( )A ginástica laboral preparatória e compensatória, embora benéfica, deve ser considerada uma medida complementar, não substituindo a necessidade de modificações ergonômicas no posto e na organização do trabalho.

( )A principal medida a ser adotada é a seleção de trabalhadores com maior resistência física para a tarefa, adaptando o trabalhador ao trabalho, em vez de adaptar o trabalho ao trabalhador.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.

Uma lesão por sobrecarga biomecânica ocupacional está associada à organização do trabalho e tem como fatores etiológicos técnicas corretas para realização de tarefas e emprego de força adequada para execução de atividades.

Entre os exercícios de fortalecimento muscular, o fisioterapeuta realizou exercícios para o músculo transverso abdominal. A melhora da dor ao fortalecer essa musculatura é decorrente

A ergonomia aplica princípios científicos para adaptar trabalho ao trabalhador, prevenindo lesões ocupacionais. O fisioterapeuta atua em análise, orientação e adequação de ambientes de trabalho. Considerando ergonomia, analise as afirmativas a seguir.

I. As Lesões por Esforços Repetitivos (LER) ou Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) resultam de movimentos repetitivos, posturas inadequadas mantidas, força excessiva, ausência de pausas, mobiliário inadequado, ritmo intenso, abrangendo tendinites, tenossinovites, síndrome do túnel do carpo, epicondilites, cervicalgias, lombalgias ocupacionais.

II. A Análise Ergonômica do Trabalho (AET) avalia demandas físicas, cognitivas e organizacionais, identificando fatores de risco ergonômicos mediante observação do posto de trabalho, entrevistas, questionários, ferramentas como RULA, REBA, checklist de Couto, propondo melhorias como ajuste de mobiliário, pausas programadas, ginástica laboral, rodízio de funções, redesenho de tarefas.

III. A postura sentada prolongada ideal para trabalho em computador inclui: monitor ao nível dos olhos ou levemente abaixo, distância de 50-70cm, antebraços apoiados com ângulo de 90° nos cotovelos, punhos neutros, pés apoiados no chão ou apoio, coluna ereta com suporte lombar, evitando flexão cervical excessiva ou rotação de tronco.

Está correto o que se afirma em:

João, 42 anos, auxiliar judiciário, apresenta dor no cotovelo direito há cerca de três meses. Ele relata desconforto ao digitar por longas horas no trabalho. Durante o exame físico, o fisioterapeuta realiza o teste de resistência à extensão do terceiro dedo (Teste de Maudsley), reproduzindo a dor. Sabe-se que esse teste auxilia no diagnóstico de epicondilite ao tensionar especificamente o músculo extensor radial curto do carpo, comumente afetado nessa condição. Sobre os achados do teste de Maudsley, assinale a alternativa correta.

A articulação glenoumeral é classificada como uma articulação esferoidea, possui uma pequena fossa glenoidal, rasa e piriforme. Para que aconteça essa liberdade de movimentação é necessário:

"São sinoviais do tipo gínglimo (dobradiça). Cada articulação possui um ligamento palmar em sua superfície anterior e dois ligamentos colaterais de cada lado de forma similar às articulações metacarpofalângicas. Os tendões dos músculos extensores dos dedos fazem o papel dos ligamentos posteriores". O trecho entre áspas se refere:

A lombalgia crônica é definida como dor na região lombar que persiste por doze semanas ou mais. É uma preocupação significativa de saúde pública devido ao seu impacto funcional e econômico, afetando a qualidade de vida e a capacidade de trabalho. É comum em ocupações que envolvem fatores de risco ocupacionais específicos, como o estresse no trabalho e a exigência física, que são frequentemente presentes em funções de serviço público. Dentre as intervenções de fisioterapia, alguns tipos de exercícios se destacam em apresentar melhores evidências de efeitos na lombalgia crônica, EXCETO:

De acordo com Hebert (2017), como é denominada a síndrome que, em geral, ocorre por uma compressão aguda das raízes nervosas por uma hérnia de disco volumosa; cursa com dor lombar de forte intensidade. ciática bilateral, anestesia em sela (região interna da сoха, períneo e perianal), fraqueza motora nos níveis abaixo da compressão e disfunção dos esfíncteres, causando retenção ou incontinência fecal e urinária?

A ergonomia é uma área essencial na fisioterapia, pois contribui para a prevenção de distúrbios osteomusculares e a promoção da saúde ocupacional. Sobre a atuação do fisioterapeuta no campo da ergonomia, assinale a alternativa correta:

Para treino de equilíbrio, pode-se recomendar a caminhada e associá-la, de maneira gradativa, a tarefas secundárias, a fim de melhorar a atenção dividida e a instabilidade postural.

Durante inspeção de uma clínica de Fisioterapia, a equipe de vigilância sanitária observou que alguns processos relacionados à biossegurança estavam em desacordo com a Norma Reguladora (NR) nº 32, relacionada à Segurança e Saúde no trabalho em estabelecimentos de saúde.

Assinale a opção que descreve um procedimento que não é compatível com o previsto na referida Norma Reguladora.

Conceitualmente, exercícios de cadeia cinética aberta têm sua extremidade distal fixa e, por isso, maior tensão de cisalhamento do que exercícios em cadeia cinética fechada, nos quais a extremidade distal é móvel e há menor tensão de cisalhamento.

Quando uma pessoa se levanta da posição sentada para a posição de pé sem requerer o apoio dos braços, observa-se que o cotovelo é estendido pela contração concêntrica do tríceps e ocorre a cocontração dos supinadores juntamente com os pronadores redondo e quadrado.

A articulação do joelho é um gínglimo modificado, capaz de realizar uma discreta rotação ao final da extensão do joelho, com o objetivo de gerar maior estabilidade em extensão total. A fim de que se promova essa estabilidade, a tíbia deverá rodar em relação ao fêmur no sentido:

A avaliação postural identifica desvios, assimetrias e disfunções que comprometem função e causam dor. Diversos instrumentos e métodos são utilizados. Considerando avaliação postural, avalie as afirmativas:

(__)A avaliação postural deve ser realizada com paciente em posição ortostática, observando-se alinhamento de pontos anatômicos de referência nos planos sagital (perfil), frontal (anterior e posterior) e horizontal (superior), identificando desvios como anteversão/retroversão pélvica, protrusão de ombros, anteriorização de cabeça, assimetrias de ombros e pelve.

(__)O fio de prumo é instrumento simples utilizado para avaliar alinhamento vertical do corpo, posicionado anteriormente deve passar por glabela, processo xifoide, sínfise púbica e ponto médio entre maléolos; lateralmente deve passar por meato auditivo externo, processo acromial, trocânter maior, côndilo femoral lateral e maléolo lateral.

(__)A fotogrametria computadorizada permite avaliação postural quantitativa mediante marcação de pontos anatômicos com marcadores reflexivos e análise por software, calculando ângulos e distâncias com maior precisão e reprodutibilidade que avaliação visual isolada.

(__)A postura é determinada exclusivamente por fatores genéticos imutáveis, não sendo possível modificá-la através de intervenções fisioterapêuticas como fortalecimento muscular, alongamento, reeducação postural ou ergonomia.

Assinale a sequência correta:

O trabalho estático é altamente fatigante e sempre que possível, deve ser evitado.