Por que cuidar da autoestima é importante para a carreira? Por Blog PUCRS01 A autoestima é a percepção de como alguém se en__erga no mundo. Quando baixa, pode02 vir acompanhada de pensamentos incapacitantes – e é comum o uso de frases como “eu não03 consigo fazer isso” ou “eu não sou bom em nada”. Muitas vezes, seu uso é atribuído meramente04 .... aparência física de alguém. Ou seja, com o sentir-se bem com o próprio corpo. No entanto,05 no mundo profissional, também é importante preservar uma boa autoestima intelectual.06 Acreditar no próprio potencial aumenta .... confiança do profissional e o impulsiona em07 direção a novos desafios e oportunidades. Quem está bem consigo mesmo é capaz de sair da08 zona de conforto e assumir grandes responsabilidades – afinal, essas pessoas acreditam em sua09 capacidade para executar .... tarefas propostas. Segundo a consultora em carreira e psicóloga10 Bruna Weirich, uma das principais dúvidas dos assessorados pelo PUCRS Carreiras é como11 fortalecer a autoestima para a tomada de decisões mais acertadas e condi__entes com seus12 valores e objetivos.13 A formação técnica e acadêmica é de extrema importância e muito valorizada no mercado14 de trabalho. Entretanto, não basta um profissional esperar o reconhecimento de terceiros se ele15 não se considera digno de merecimento. Principalmente, porque isso favorece a autossabotagem.16 Ou seja, a pessoa passa a criar empe__ilhos consciente ou inconscientemente em suas17 atividades. Assim, o processo é dificultado e o resultado pode não ser o esperado, favorecendo18 que esse ciclo se repita. “Uma pessoa com baixa autoestima pode acabar não encarando os19 desafios que são necessários para crescer na carreira e se desenvolver profissionalmente. Pode20 acabar evitando tomar decisões importantes levando à estagnação profissional, dificuldade em21 aceitar feedbacks e medo excessivo do fracasso, esses são apenas alguns dos problemas22 enfrentados por pessoas com essa característica”, explica Bruna.23 Imagine uma situação hipotética em que um chefe delega uma tarefa complicada a um24 funcionário com pouca autoestima. É possível que ele negue essa responsabilidade, por mais que25 a oportunidade e a recompensa sejam boas, pelo medo do fracasso. Enquanto isso, alguém que26 está autoconsciente de suas habilidades não apenas assumirá esse desafio como também27 aprenderá e buscará crescer com possíveis falhas ocorridas ao longo do percurso.28 Dessa maneira, o crescimento profissional pode acabar prejudicado, visto que não serão29 ofertadas oportunidades cujos ganhos podem proporcionar um impulsionamento na carreira.30 Afinal, é necessário assumir responsabilidades para ganhar promoções ou conquistar aquela vaga31 dos sonhos.32 Quando a autoestima está em declínio, é possível que se origine a chamada “Síndrome do33 Impostor”. Essa condição ainda não é reconhecida como transtorno mental pela Organização34 Mundial da Saúde, mas é assunto de muitas terapias no Brasil e no mundo. De acordo com Gail35 Matthews, psicóloga e pesquisadora da Universidade Dominicana da Califórnia, 7 a cada 1036 profissionais enfrentam esse problema. Essa síndrome é caracterizada pelo sentimento de37 insuficiência e pela sensação de ser uma fraude mesmo diante de uma carreira bem-sucedida.38 Entre os sintomas, está o medo de ser desmascarado e a consequente autossabotagem derivada39 disso. Esse receio pode gerar outros problemas como ansiedade e sentimento excessivo de40 angústia. A depender da gravidade da situação, podem ser desencadeados transtornos mentais41 mais graves e, até mesmo, incapacitantes.(Disponível em: www.pucrs.br/blog/autoestima-carreira/ – texto adaptado especialmente para esta prova). Por que cuidar da autoestima é importante para a carreira? Por Blog PUCRS01 A autoestima é a percepção de como alguém se en__erga no mundo. Quando baixa, pode02 vir acompanhada de pensamentos incapacitantes – e é comum o uso de frases como “eu não03 consigo fazer isso” ou “eu não sou bom em nada”. Muitas vezes, seu uso é atribuído meramente04 .... aparência física de alguém. Ou seja, com o sentir-se bem com o próprio corpo. No entanto,05 no mundo profissional, também é importante preservar uma boa autoestima intelectual.06 Acreditar no próprio potencial aumenta .... confiança do profissional e o impulsiona em07 direção a novos desafios e oportunidades. Quem está bem consigo mesmo é capaz de sair da08 zona de conforto e assumir grandes responsabilidades – afinal, essas pessoas acreditam em sua09 capacidade para executar .... tarefas propostas. Segundo a consultora em carreira e psicóloga10 Bruna Weirich, uma das principais dúvidas dos assessorados pelo PUCRS Carreiras é como11 fortalecer a autoestima para a tomada de decisões mais acertadas e condi__entes com seus12 valores e objetivos.13 A formação técnica e acadêmica é de extrema importância e muito valorizada no mercado14 de trabalho. Entretanto, não basta um profissional esperar o reconhecimento de terceiros se ele15 não se considera digno de merecimento. Principalmente, porque isso favorece a autossabotagem.16 Ou seja, a pessoa passa a criar empe__ilhos consciente ou inconscientemente em suas17 atividades. Assim, o processo é dificultado e o resultado pode não ser o esperado, favorecendo18 que esse ciclo se repita. “Uma pessoa com baixa autoestima pode acabar não encarando os19 desafios que são necessários para crescer na carreira e se desenvolver profissionalmente. Pode20 acabar evitando tomar decisões importantes levando à estagnação profissional, dificuldade em21 aceitar feedbacks e medo excessivo do fracasso, esses são apenas alguns dos problemas22 enfrentados por pessoas com essa característica”, explica Bruna.23 Imagine uma situação hipotética em que um chefe delega uma tarefa complicada a um24 funcionário com pouca autoestima. É possível que ele negue essa responsabilidade, por mais que25 a oportunidade e a recompensa sejam boas, pelo medo do fracasso. Enquanto isso, alguém que26 está autoconsciente de suas habilidades não apenas assumirá esse desafio como também27 aprenderá e buscará crescer com possíveis falhas ocorridas ao longo do percurso.28 Dessa maneira, o crescimento profissional pode acabar prejudicado, visto que não serão29 ofertadas oportunidades cujos ganhos podem proporcionar um impulsionamento na carreira.30 Afinal, é necessário assumir responsabilidades para ganhar promoções ou conquistar aquela vaga31 dos sonhos.32 Quando a autoestima está em declínio, é possível que se origine a chamada “Síndrome do33 Impostor”. Essa condição ainda não é reconhecida como transtorno mental pela Organização34 Mundial da Saúde, mas é assunto de muitas terapias no Brasil e no mundo. De acordo com Gail35 Matthews, psicóloga e pesquisadora da Universidade Dominicana da Califórnia, 7 a cada 1036 profissionais enfrentam esse problema. Essa síndrome é caracterizada pelo sentimento de37 insuficiência e pela sensação de ser uma fraude mesmo diante de uma carreira bem-sucedida.38 Entre os sintomas, está o medo de ser desmascarado e a consequente autossabotagem derivada39 disso. Esse receio pode gerar outros problemas como ansiedade e sentimento excessivo de40 angústia. A depender da gravidade da situação, podem ser desencadeados transtornos mentais41 mais graves e, até mesmo, incapacitantes.(Disponível em: www.pucrs.br/blog/autoestima-carreira/ – texto adaptado especialmente para esta prova). O emprego das vírgulas no trecho “De acordo com Gail Matthews, psicóloga e pesquisadora da Universidade Dominicana da Califórnia, 7 a cada 10 profissionais enfrentam esse problema” indica um/uma:

O emprego das vírgulas no trecho “De acordo com Gail Matt...

Q3370924

Ano: 2024

Banca: Fundação Universidade Empresa de Tecnologia e Ciências - FUNDATEC

Prova: FUNDATEC - Prefeitura de Venâncio Aires - Oficial Administrativo - 2024

O emprego das vírgulas no trecho “De acordo com Gail Matthews, psicóloga e pesquisadora da Universidade Dominicana da Califórnia, 7 a cada 10 profissionais enfrentam esse problema” indica um/uma:

Vocativo.

Aposto.

Agente da passiva.

Enumeração.

Citação.

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O emprego das vírgulas no trecho “De acordo com Gail Matthews, psicóloga e pesquisadora...