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A educação em saúde sobre alimentação saudável é chave na prevenção e controle das doenças crônicas não transmissíveis. São componentes dos ‘Dez passos da alimentação saudável’, EXCETO:
observar o rótulo das embalagens quando comprar alimentos ultraprocessados.
utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em pequenas quantidades ao temperar e cozinhar alimentos.
comer com regularidade e atenção, em ambientes apropriados e, sempre que possível, com companhia.
fazer compras localmente onde se oferte variedades de alimentos in natura ou minimamente processados.