Sobre recomendações nutricionais para a prevenção e o...

A recomendação atual para o consumo diário de cloreto de sódio é de, no máximo, 5g.

Dietas pobres em potássio devem ser incentivadas em função da redução nos níveis pressóricos.

Recomenda se adequada ingestão de fibras por meio do estímulo ao consumo de frutas e vegetais, grãos integrais leguminosas e suplementos alimentares.

A substituição do sal refinado por outros tipos de sal, com menor teor de sódio é uma estratégi a efetiva e segura para o manejo da HAS.

Os alimentos light são as melhores opções para manejo da HAS, pois sempre apresentam teor de sódio reduzido em sua composição.