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De acordo com a 7ª Diretriz Brasileira de Hipertensão...
De acordo com a 7ª Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial, o tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial envolve controle ponderal, medidas nutricionais, prática de atividades físicas, controle do estresse, dentre outros. Desta forma, essa diretriz recomenda adotar a dieta
A
mediterrânea, manter a circunferência abdominal < 94 cm nos homens e restringir o consumo de sódio para 2,0 g.
B
mediterrânea, manter o IMC < 27 kg/m² após 60 anos e < 25 kg/m² até 60 anos.
C
DASH, restringir o consumo diário de sódio para 2,0 g e manter o IMC < 25 kg/m² até 65 anos.
D
DASH, manter a circunferência abdominal < 90 cm nas mulheres e manter o IMC < 25 kg/m² até 60 anos.