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O novo Guia Alimentar para a População Brasileira apresenta...

O novo Guia Alimentar para a População Brasileira apresenta informações e recomendações sobre alimentação que objetivam promover a saúde dos indivíduos, das famílias, das comunidades e da sociedade brasileira como um todo. De acordo com as informações e recomendações do referido guia, os alimentos ultra processados:


A

são geralmente consumidos em pequenas quantidades, não substituindo a ingestão de alimentos in natura ou minimamente processados.


B

são formulados e embalados para serem consumidos após uma preparação mínima, o que permite o compartilhamento da comida elaborada.


C

tendem a ter pouca fibra, em decorrência da limitada presença de alimentos in natura ou minimamente processados em sua composição.


D

apresentam embalagens e conteúdos diferenciados em cada região, como uma forma de promover os hábitos alimentares regionais.


E

possuem uma baixa quantidade de calorias por grama, o que contribui para diminuir o risco de obesidade para a população.