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É importante analisar a relação entre a dieta e a queixa de flatulência relatada pelo indivíduo. Os alimentos que contêm rafinose e podem aumentar a produção de gases são
feijão, ovo e melancia.
repolho, cebola e abacate.
aspargos, pimentão e uvas.
feijão, repolho e aspargos.
couve, peixe e laranja.