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No planejamento alimentar deve-se escolher alimentos e ou...

No planejamento alimentar deve-se escolher alimentos e ou preparações de forma a diminuir o consumo de gorduras e açúcares e aumentar o consumo de frutas, hortaliças, alimentos integrais e lácteos desnatados. Essa abordagem refere-se a um novo conceito que corresponde à:


A

seleçãode alimentos fontes.


B

prudênciana utilização de alimentos.


C

utilizaçãode alimentos com nutrientes em alerta.


D

escolhaalimentares inteligentes.


E

alimentaçãoisenta de glúten e lactose.