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Um nutricionista receitou a um paciente que no lanche da manhã consumisse um mix de sementes oleaginosas para, além de obter de seus benefícios nutricionais (como a boa fonte de gordura), evitar o consumo da barra de cereal açucarada a qual vinha consumindo. É possível afirmar que esse mix continha:
grão de bico tostado, amendoim, noz, avelã;
noz, amêndoa, avelã; macadâmia;
nibs de alfarroba, amêndoa, avelã; macadâmia;
amendoim, noz, amêndoa, avelã.