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O Plano Alimentar DASH (Dietary Approaches to stop hypertension), equilibra macro e micronutrientes de uma maneira considerada ideal para a redução dos níveis de pressão arterial. Marque a alternativa abaixo que não contém as características deste plano:
Preferir alimentos na sua forma integral;
Evitar industrializados e a adição de sal no preparo dos alimentos;
Incluir 02 a 03 porções de laticínios integrais por dia;
Diminuir ou evitar o consumo de doces e bebidas açucaradas.