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“Segundo a Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição, a recomendação para adultos jovens é de pelo menos________, que corresponde ao consumo de mínimo de_______. Esta quantidade deve ser obtida pelo consumo de frutas, vegetais, leguminosas e grão integrais”. A alternativa que completa corretamente o texto em destaque é:
20g/dia de fibra alimentar e 6 a 8g de fibra alimentar/1000Kcal.
25g/dia de fibra alimenta e 10 a 12g de fibra alimenta/1000Kcal.
20g/dia de fibra alimentar e 8 a 10g de fibra alimentar/1000kcal.
25g/dia de fibra alimentar e 8 a 10g de fibra alimentar/1000Kcal.