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A dieta DASH (dietary approaches to stop hypertension) é um dos padrões alimentares a serem implementados no tratamento da hipertensão arterial. Em relação às características dessa dieta, assinale a alternativa correta.
Prevê o consumo de 2 porções de frutas e 2 porções de hortaliças ao dia
Inclui duas a três porções de laticínios com baixo teor de gordura ao dia
Inclui a suplementação diária com cinco gramas de ômega 3
Contraindica o consumo de oleaginosas
Recomenda o uso de banha de porco para o preparo dos alimentos