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Na adaptação da Pirâmide Alimentar para populações específicas, como idosos, um ajuste importante a ser feito envolve:
A redução na ingestão de proteínas para evitar sobrecarga renal.
O aumento da ingestão de carboidratos simples para melhorar a energia disponível.
A elevação do consumo de fibras para promover a saúde intestinal.
A restrição de frutas devido ao aumento do risco de hiperglicemia.