De acordo com o Guia Alimentar para a População Brasileira...

De acordo com o Guia Alimentar para a População Brasileira, a prática da comensalidade vai além do simples ato de se alimentar em companhia, pois envolve _______ e _______ como elementos que contribuem para uma alimentação saudável e prazerosa.

Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.