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Segundo a Diretriz BRASPEN de Terapia Nutricional no...
Segundo a Diretriz BRASPEN de Terapia Nutricional no Paciente com Doenças Neurodegenerativas (2022), apesar de haver grande susceptibilidade genética associada à esclerose múltipla (EM), há fortes evidências de que fatores ambientais colaboram para seu desenvolvimento. Nesse contexto, a diretriz cita algumas recomendações nutricionais específicas para prevenção de EM, entre elas
A
evitar obesidade na infância e na fase da juventude (entre 20 e 25 anos).
B
manter níveis de vitamina D entre 30 e 50 ng/mL.
C
evitar a ingestão de alimentos ultraprocessados.
D
manter níveis de atividade física de moderada a intensa no mínimo 150 minutos por semana.