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A Dieta Cardioprotetora Brasileira (Dica BR) foi criada a...
A Dieta Cardioprotetora Brasileira (Dica BR) foi criada a pedido do Ministério da Saúde para adaptar as recomendações nutricionais presentes em diretrizes nacionais e internacionais à realidade do País. Na Dica BR os alimentos são divididos em três grupos alimentares, de acordo com as cores da bandeira do Brasil: verde, amarelo e azul. O grupo verde é composto de alimentos cardioprotetores, ou seja, alimentos que devem ser consumidos em maior quantidade. Dentre as alternativas a seguir, assinale aquela que descreve somente alimentos pertencentes ao grupo verde:
A
Espinafre, maçã, feijão e leite integral.
B
Tomate, coco, feijão e pão integral.
C
Repolho, nozes, queijo muçarela e ameixa.
D
Rúcula, farinha de mandioca, ervilha e iogurte natural integral.
E
Couve, beterraba, lentilha e iogurte natural desnatado.