O que é a taxa metabólica basal (TMB)?

Quantidade de energia gasta em todas as atividades diárias;

Energia gasta nas atividades necessárias para manter as funções corporais normais e a homeostase;

Quantidade mínima de energia gasta compatível com o estilo de vida da pessoa;

Energia gasta em todas as atividades diárias associadas a prática regular de atividade física;

Quantidade de energia gasta em repouso apenas durante o sono;