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O grupo dos açúcares e das gorduras ocupa o topo da pirâmide alimentar. Sobre ele, é correto afirmar que:
são os alimentos mais nobres.
são alimentos ricos em vitaminas.
devemos consumir cerca de dois a três porções diárias.
não existe indicação do número de porções para este grupo.
são responsáveis pelo fornecimento da energia para o nosso organismo e, por isso, devem ser consumidos em maior quantidade.