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Para uma alimentação adequada e saudável é indicado seguir algumas recomendações, como:
I. Fazer de alimentos in natura ou minimamente processados a base da alimentação.
II. Utilizar óleos, gorduras, sal e açúcar em grandes quantidades para tornar a refeição apetitosa.
III. Evitar alimentos ultraprocessados.
Está(ão) CORRETO(S):
Somente o item I.
Somente o item III.
Somente os itens I e III.
Todos os itens.