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De acordo com Rudnick (2019), em sua obra “Psicologia da...
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Teclas de Atalhos
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De acordo com Rudnick (2019), em sua obra “Psicologia da Saúde: a prática da terapia cognitivocomportamental”, ao enfatizar a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), a autora explica que tal terapia trabalha com três níveis de pensamento: o pensamento automático, as crenças intermediárias ou subjacentes e as crenças centrais. Dentre as características abaixo, a que NÃO corresponde ao primeiro nível, pensamento automático, é
A
configurar-se pela presença de pensamentos espontâneos e dependentes de deliberação ou raciocínio.
B
configurar-se pela presença de pensamentos que fluem a partir dos acontecimentos do dia-a-dia.
C
configurar-se pela presença de pensamentos que podem ser ativados por eventos externos e internos.
D
corresponder ao nível mais superficial da nossa cognição.
E
corresponder a ideias a respeito de nós mesmos e do mundo.