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Assinale a alternativa que corresponde à Fase de Preparação na periodização do treinamento para aprimoramento da força muscular:
As sessões de treino têm alto volume e baixa intensidade.
As sessões de treino têm volume moderado e intensidade moderada.
As sessões de treino têm baixo volume e alta intensidade.
As sessões de treino têm baixo volume e baixa intensidade.
Dentre a maneiras de conceber o movimento humano, Santin afirma que:
Assim, mais do que máquina em movimento, o corpo humano é concebido
como uma verdadeira máquina perfeita que pensa e interage com o mundo em que vive.
para pensar, expressar-se e desenvolver toda sorte de manifestações, quer culturais, sentimentais, políticas ou esportivas.
para desenvolver-se fisicamente, culturalmente, emocionalmente e pedagogicamente.
como forma de expressar-se culturalmente através de sua participação em todas as modalidades esportivas.
como forma de expressar sentimentos, sensações, emoções e toda produção cultural da humanidade.
Acerca do processo de aprendizagem do gestual mineiro, é correto afirmar que
a gestualidade contida e econômica é apenas uma das muitas opções oferecidas ao mineiro recém-chegado.
a destreza do bom operário fora conseguida por treinamento fornecido pela empresa que o contratara.
o corpo aprende a gestualidade que é geneticamente determinada, independente das situações e oportunidades sócio-ambientais.
não esbanjar forças e saber distribuí-las adequadamente no espaço e no tempo são aprendizagens dependentes do local em que se está.
a economia gestual oferecida pela mineira mais experiente é uma forma de demonstração da sua superioridade hierárquica.
A busca do desenvolvimento de habilidades motoras e capacidades físicas baseada apenas em critérios de desempenho e produtividade, sem levar em consideração a totalidade do ser humano, gera uma Educação Física que
estimula a formação de um caráter cooperativo grupal.
valoriza a formação de um cidadão crítico e participativo.
elimina tendências dicotômicas entre espaço e memória.
acentua a dicotomia entre corpo e espírito do homem contemporâneo.
oferece oportunidade aos menos dotados e não distingue os superdotados.