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Questões de Concurso sobre Atividade Física, Recreação e Lazer
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Jogos e brincadeiras são importantes apenas na infância, pois na fase adulta o foco deve ser exclusivamente em atividades físicas estruturadas e competitivas.
C
Certo
E
Errado
Complete a lacuna a seguir:
Na elaboração de programas de lazer e recreação destinados a diferentes faixas etárias, é fundamental considerar __________ para garantir que as atividades sejam inclusivas, estimulantes e adequadas ao desenvolvimento e bem-estar dos participantes.
A
Apenas as preferências dos participantes mais jovens, focando em atividades dinâmicas e competitivas.
B
O uso exclusivo de tecnologias digitais, como videogames e realidade virtual, para atrair o interesse de todas as idades.
C
A diversidade de interesses e capacidades, oferecendo uma gama de atividades que vão desde jogos físicos até atividades artísticas e culturais.
D
O foco em atividades tradicionais e passivas, como assistir filmes ou leitura de livros, adequadas para todas as idades.
E
A priorização de atividades ao ar livre, independentemente das condições climáticas ou das preferências individuais.
Um indivíduo pode optar por passar o domingo assistindo a um jogo de futebol profissional com a família, o que constitui uma atividade de lazer, desfrutando do espetáculo. No entanto, também pode reservar tempo para sua partida semanal de futebol informal, conhecida como "pelada", outra forma de lazer. Além disso, pode escolher entre assistir a uma peça de teatro ou participar de um grupo amador, apreciar um concerto de música clássica ou cantar em um coral religioso. Assistir e praticar representam duas abordagens distintas nos momentos de lazer.
Adaptado de MELO, V.A.; ALVES JR., E.D. Introdução ao Lazer. Barueri: Editora Manole, 2012.
Avalie as asserções a seguir e a relação proposta entre elas:
I. Uma das tarefas do profissional de lazer é mostrar que a vivência de uma atividade se inicia antes do seu início propriamente dito.
PORQUE
II. O profissional de lazer deve contribuir para que o indivíduo deixe de ser apenas público, compreendido como categoria genérica, estática e estatística, e passe a ser compreendido e compreender-se como espectador crítico, atento e participativo.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I.
B
As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é um justificativa correta da I.
C
A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa.
D
A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira.
E
As asserções I e II são proposições falsas.
A prática de atividade física, tanto recreativa quanto esportiva, pode desempenhar um papel significativo no processo de reabilitação, influenciando a autoimagem das pessoas com amputações e sua percepção pela sociedade. Além disso, o exercício físico pode aprimorar a capacidade de controle da prótese pelo indivíduo, reduzindo a atrofia muscular e melhorando a propriocepção.
Adaptado de GREGUOL, M.; COSTA, R.F. Atividade física adaptada: qualidade de vida para pessoas com necessidades especiais. Barueri: Editora Manole, 2019.
No âmbito da atividade física adaptada para amputados, analise as afirmações abaixo:
I. Nas amputações parciais, a estimulação do coto residual, sempre que possível, é de grande importância para a preservação de suas funções remanescentes.
II. Exercícios de alongamento e fortalecimento localizados, com adaptação das cargas e da mecânica do movimento, fazem com que a musculatura remanescente no coto atrofie e perca sua funcionalidade.
III. Além disso, nas amputações unilaterais, a estimulação do coto pode proporcionar melhor adequação postural, atenuando desequilíbrios laterais Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Assinale a alternativa CORRETA:
A
Apenas a afirmativa I é verdadeira.
B
Apenas a afirmativa II é verdadeira.
C
Apenas as afirmativas I e II são verdadeiras.
D
Apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.
E
Apenas as afirmativas II e III são verdadeiras.
Sobre o atendimento em grupo, referente ao aconselhamento breve de atividade física, veja esse exemplo prático: “Atividade sobre saúde mental dos adolescentes em uma escola da rede pública. Alunos de 15 a 17 anos de idade. Questões mais gerais sobre o tema serão abordadas em um primeiro momento, de modo que, em um segundo momento, introduzir-se-ão questões mais específicas, sendo uma dessas relacionada à prática de atividade física”.
Com base nesse exemplo, assinale a afirmativa correta no que se refere aos principais pontos a serem destacados pelo profissional de Educação Física.
A
A prática de atividade física pode ajudar na diminuição de sintomas depressivos, bem como no controle da ansiedade, principalmente se as atividades forem prazerosas e com significado para o indivíduo.
B
Buscar atividades prazerosas é menos importante do que se preocupar com frequência, volume e intensidade dos exercícios, pois a adolescência é um período importante para o desenvolvimento do hábito de ser ativo fisicamente.
C
É equivocado o profissional de Educação Física se preocupar com a duração ou esforço, uma vez que não há um padrão de duração dos exercícios estabelecido para adolescentes na faixa etária em questão.
D
Recomendar atividades em grupo e maior engajamento nas aulas de Educação Física escolar é plausível, tratando-se de adolescentes, pois dificilmente eles evitarão algumas atividades físicas por não terem receio de serem avaliados negativamente por seus pares.
A temática lazer permite debate a partir da intervenção do professor de Educação Física (EF). Além de experimentações e vivências, uma perspectiva crítico-reflexiva sobre o lazer deve reforçar a ideia contida na alternativa:
A
O uso do treinamento de força, em academias, como solução única para o sedentarismo.
B
O conceito de futebol de alto rendimento e de seus padrões táticos atuais.
C
A crítica sobre as desigualdades de acesso ao lazer pela classe trabalhadora.
D
O princípio da positividade e a noção em que basta o indivíduo querer para que possa vivenciar seu momento de lazer e atividade física.
E
A promoção da saúde deve focalizar o comportamento individual do cidadão e a obtenção de exames médicos saudáveis.
O exercício físico é uma forma de lazer e de restaurar a saúde dos efeitos nocivos que a rotina estressante do trabalho e do estudo traz. Assim registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)Qualidade de vida em saúde coloca sua centralidade na capacidade de viver sem doenças ou de superar as dificuldades dos estados ou condições de morbidade.
(__)O exercício, após superado o período inicial, é uma atividade usualmente agradável e que traz inúmeros benefícios ao praticante, que vão desde a melhora do perfil lipídico até a melhora da auto-estima.
(__)Pessoas que criam relações de dependência e compulsão pela prática de exercícios físicos passam a buscar nessas atividades mais a boa forma física do que diminuição de sensações desagradáveis, como ansiedade, irritabilidade e depressão.
Assinale a alternativa com a sequência correta:
A
F − F − F.
B
V − V − V.
C
F − V − V.
D
V − F − F.
E
V − V − F.
Ao planejar atividades de lazer para um público adulto em um ambiente corporativo, qual abordagem é mais eficaz para promover o bem-estar e incentivar a adesão dos participantes?
A
Focar em atividades competitivas de alto rendimento para estimular a superação pessoal e o espírito de equipe.
B
Oferecer atividades relaxantes e recreativas, como alongamento e caminhadas leves, promovendo uma pausa mental e física na rotina de trabalho.
C
Implementar atividades de grande complexidade técnica para desafiar as habilidades motoras dos participantes.
D
Concentrar as atividades exclusivamente em treinos de resistência aeróbica para promover a saúde cardiovascular.
Leia a afirmativa a seguir.
A intersecção entre educação física, lazer e cultura é fundamental para entender a __________, pois ela reflete não apenas as práticas físicas e esportivas, mas também os valores, crenças e tradições de uma sociedade. Este conceito é essencial para educadores físicos, pois permite que eles desenvolvam programas que sejam __________.
Marque a opção que preenche CORRETA e respectivamente as lacunas
A
saúde integral / culturalmente relevantes e inclusivos
B
performance atlética / exclusivamente competitivos
C
biomecânica do movimento / focados na precisão técnica
D
nutrição esportiva / orientados para dietas e suplementos
E
tecnologia esportiva / centrados em dispositivos de última geração
Seguindo a tendência mundial, no Brasil temos a “Imagem jovem” como elemento relevante na sociedade, presente em mensagens impregnadas nas mais variadas propagandas de produtos para atender demandas de mercado, não somente atreladas ao público adolescente, mas à sociedade em geral. Mesmo sugerindo um desapego de lazeres mais “ativos” no tempo livre dos adolescentes ao redor do mundo, excessivamente associado à mdústria do entretenimento midiático, é megável que formas variadas de atividade física associadas a valores de grupo assumem importância igualmente significativa no tempo livre dos mesmos.
Adaptado de DE ROSE JÚNIOR, D. Esporte e atividade física na infância e na adolescência: uma abordagem multidisciplinar. Porto Alegre: Grupo A, 2009.
Sobre as interações entre adolescentes, lazer e atividade fisica, analise as sentenças a seguir:
I A prática de atividades como hip hop, dança, parkour e esportes radicais é uma forma de expressão juvenil associada a valores de grupo.
II. O skate, como prática de lazer, é um exemplo de como os adolescentes expressam sua identidade e valores grupais.
III. A relação dos adolescentes com o grupo durante a prática de esportes convencionais, como futebol e voleibol, é menos significativa do que em esportes radicais.
Assinale a alternativa CORRETA:
A
Apenas a afirmativa | é verdadeira.
B
Apenas a afirmativa II é verdadeira.
C
Apenas as afirmativas I e Il são verdadeiras.
D
Apenas as afirmativas I e III são verdadeiras.
E
As afirmativas I, II e III são verdadeiras.
O tempo de lazer é um momento importante da vida do trabalhador, tanto para adultos quanto para crianças e adolescentes. Considerando que durante as brincadeiras vivenciadas pelas crianças diferentes capacidades físicas são desenvolvidas; leia atentamente as questões e analise se as afirmativas são verdadeiras ou não e depois faça o que se pede.
I. Uma brincadeira de amarelinha ajuda a criança a desenvolver sua coordenação motora geral e sua força de membros inferiores.
II. A brincadeira da caça ao tesouro, considerando que as crianças levem mais de 20 minutos até chegar a última pista, além de ser muito divertida, ajuda a desenvolver a capacidade cardiorrespiratória.
III. Uma criança brincando de pique-pega, que é uma brincadeira que necessita de velocidade de deslocamento, mesmo que não intencionalmente, desenvolve a resistência anaeróbia.
IV. A brincadeira de queimada pode desenvolver a coordenação motora e a capacidade cardiorrespiratória; podendo também ser usada como jogo pré-desportivo para o handebol.
Marque a alternativa correta:
A
F – F – V - V.
B
V – F – V – V.
C
V – V – V - V.
D
V – F – F - V.
As atividades de lazer na Educação Física são dispensáveis no currículo escolar, pois não contribuem significativamente para o desenvolvimento global dos alunos.
C
Certo
E
Errado
A implementação de exercícios compensatórios é uma estratégia importante na educação física, contribuindo para a saúde, o lazer e a qualidade de vida dos indivíduos. Esses exercícios são projetados para contrabalançar os efeitos de atividades repetitivas, posturas prolongadas ou desequilíbrios musculares. Considerando a importância dos exercícios compensatórios, qual das seguintes opções melhor descreve sua função primária e benefícios?
A
Maximizar o desempenho em atividades esportivas específicas, focando exclusivamente no desenvolvimento de habilidades relacionadas ao esporte praticado.
B
Promover a hipertrofia muscular e o aumento da força máxima, visando melhorias estéticas e de desempenho atlético.
C
Contrabalançar os efeitos físicos de atividades repetitivas e posturas inadequadas, melhorando a postura geral e reduzindo o risco de lesões.
D
Aumentar a resistência cardiovascular por meio de exercícios aeróbicos de alta intensidade, melhorando a capacidade pulmonar e cardíaca.
E
Focar no desenvolvimento de habilidades motoras complexas, como coordenação e agilidade, sem relação direta com a saúde ou o bem-estar geral.
Sugere-se que uma pessoa que atue profissionalmente na área do lazer, qualquer que seja a função desenvolvida, deva combinar, em maior ou menor grau, algumas características importantes. Para tanto, sobre algumas dessas características, assinalar a alternativa INCORRETA:
A
Formação: o profissional do lazer não deve necessariamente ser formado em um curso superior, embora seja desejável. A formação universitária pode contribuir, como os cursos de turismo, educação física e artística, sociologia e pedagogia.
B
Centralidade: o profissional do lazer deve ser capaz de trabalhar e atuar de forma individual e bastante centrada. Deve planejar e propor atividades que deixem as pessoas explorar sozinhas, também, suas capacidades e seus potenciais, sem estímulos e incentivos externos.
C
Comunicação: é necessário saber comunicar-se bem nos dois sentidos (expressar, escutar e entender). As informações e as ideias do público, dos colegas e de cursos de formação são geralmente interessantes para alimentar o processo de trabalho.
D
Autoformação permanente: o profissional de lazer deve desenvolver um processo de autoformação constante e permanente, ou seja, estar sempre procurando aprender de diversas formas e buscar permanentemente novas instruções profissionais.
Do ponto de vista conceitual, o lazer tem sido concebido com ocupações às quais o indivíduo pode se entregar de livre vontade, seja para repousar, seja para divertir-se, recrear-se e entreter-se. No entanto, o direito ao lazer pelos cidadãos ainda é uma luta constante. Em relação aos aspectos relacionados ao lazer, assinale a afirmativa INCORRETA.
A
Diversos estudos, ao pesquisarem espaços públicos de diferentes cidades, têm identificado que a maioria das atividades praticadas em momento de lazer nesses espaços são aquelas relacionadas à saúde.
B
O lazer é um fenômeno tipicamente moderno, resultado de tensões entre capital e trabalho, que se materializa enquanto tempo e espaço para vivências lúdicas atravessados por relações de hegemonia. Segundo a Constituição Federal do Brasil de 1988, o lazer possui status de direito social.
C
Os profissionais, de um modo geral, têm uma visão do lazer restrito à ideia de atividade e às possibilidades práticas proporcionadas por ela. Ademais, o mercado é o regulador do tipo de profissional a ser formado, vendo o lazer e o esporte como meras mercadorias a serem consumidas no tempo disponível, inclusive de uma perspectiva de controle social.
D
Enquanto direito previsto na Constituição Federal do Brasil de 1988, o acesso ao lazer passa a ser responsabilidade do poder público e privado, representados por seus órgãos que têm como dever proporcionar espaços que possibilitam o acesso democrático a esse direito. Tem-se aí ratificada a importância dos espaços no meio urbano enquanto possibilidade de vivências de lazer.
Na história de nossa sociedade, observamos que, com a diminuição das horas de trabalho e com a crescente preocupação com a melhoria da qualidade da vida urbana, o lazer é valorizado e, para ele, dirige-se o interesse dos estudiosos de assuntos sociais. São pesquisadas e analisadas suas contribuições na vida dos indivíduos, diante da riqueza de possibilidades que ele oferece. O lazer é o conjunto de ocupações às quais o indivíduo pode se entregar de livre vontade, para repouso, diversão e entretenimento, mas também para o desenvolvimento de sua informação ou formação desinteressada, sua participação social voluntária ou sua livre capacidade criadora após se libertar ou se desembaraçar das obrigações profissionais, familiares e sociais. Segundo Dumazedier (1979), há um grupo de características que são fundamentais para qualificar o lazer. Assinale a alternativa a seguir que contém uma dessas características.
A
Caráter libertário – o lazer não precisa estar vinculado a algum fim específico, de ordem profissional, utilitário, lucrativo, material, social ou político.
B
Caráter desinteressado – o lazer é compreendido como a liberação das obrigações profissionais, familiares, socioespirituais e sociopolíticas, resultando em uma livre escolha do sujeito.
C
Caráter hedonístico – a vivência do lazer é marcada pela busca do prazer e, por isso, o hedonismo representa o seu motivo principal.
D
Caráter pessoal – as funções de descanso, divertimento e desenvolvimento pessoal e social do lazer respondem às desnecessidades do indivíduo perante a gama de supérfluas obrigações impostas por ele mesmo.
O lazer pode ser concebido como um tempo e um movimento de gratuidade, que cada pessoa escolhe. É uma experiência reveladora de algo que o marca como momento de relação de alteridade.
Adaptado de SILVA, Junior
Vagner Pereira da (org.). Lazer
e esporte no século
XXI: novidades no horizonte?
Curitiba: Intersabe0res, 2018
Assinale a alternativa que apresenta corretamente como o lazer é caracterizado como uma atividade intelectual e artística, indo além da lógica da massificação dos gostos:
A
O lazer é estritamente voltado para o trabalho produtivo, sem espaço para atividades artísticas.
B
A produção cultural no lazer é baseada na massificação dos gostos, visando ao consumo uniforme de mercadorias.
C
A multiplicidade de estilos na poesia, dramaturgia, dança e canções representa a massificação dos gostos no lazer.
D
O lazer envolve uma produção cultural diversificada que cria mundos imaginários, fugindo da massificação dos gostos.
E
A crueza dos tempos reais é acentuada nos momentos de lazer, prejudicando a criatividade e a diversidade cultural.
A educação para o lazer é essencial para ensinar as pessoas a utilizarem o tempo livre de maneira produtiva e significativa. Qual das alternativas descreve corretamente o papel da educação para o lazer?
A
A educação para o lazer ensina os indivíduos a utilizarem o tempo livre de forma consciente, promovendo o desenvolvimento pessoal e social.
B
A educação para o lazer deve focar apenas em atividades físicas, sem considerar o desenvolvimento cultural e social.
C
O lazer não precisa ser ensinado ou orientado, pois é uma atividade natural e espontânea dos indivíduos.
D
A educação para o lazer não precisa ser incluída no currículo escolar, pois não tem impacto direto na formação dos alunos.
E
O lazer é uma atividade voltada exclusivamente para o descanso, não tendo relevância no processo educacional.
A recreação é uma atividade que proporciona descanso e lazer, mas também pode ter uma função educativa e de desenvolvimento social. Considerando os conceitos e finalidades da recreação, assinale a alternativa correta:
A
A recreação tem como objetivo principal a prática de esportes competitivos e a melhoria do desempenho físico.
B
A recreação visa proporcionar diversão, relaxamento e oportunidades de socialização, permitindo o descanso físico e mental das atividades do cotidiano.
C
A recreação não pode ser considerada uma ferramenta educacional, pois seu principal objetivo é apenas o entretenimento e o tempo livre.
D
A recreação é exclusivamente uma atividade para o público infantil, sem valor significativo para o desenvolvimento dos adultos.
E
A recreação é uma atividade que se limita ao ambiente escolar e não pode ser realizada em outros contextos sociais ou comunitários.
Nos estudos referentes ao lazer, existe um aspecto que tem um peso significativo a ser considerado. Assinalar a alternativa que apresenta qual é este aspecto.
A
Tempo.
B
Religião.
C
Brincadeiras.
D
Disciplina.
Gerar simulado