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Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol prepara equipe para competição de alto nível e analisa os sistemas táticos de recepção utilizados pelas principais equipes adversárias. Observa que a tendência contemporânea aponta para redução do número de receptores especializados, com diferentes configurações sendo adotadas conforme características do sacador adversário e posicionamento rotacional da equipe receptora. Considerando a evolução dos sistemas de recepção no voleibol contemporâneo e suas implicações táticas, analise as afirmativas:
I.A transição do sistema em W (cinco receptores) para sistemas com dois ou três receptores especializados reflete a especialização crescente da função, concentrando a responsabilidade em atletas com melhor desempenho no fundamento e liberando os demais para outras funções táticas.
II.O sistema de recepção com dois receptores demanda maior capacidade de cobertura individual e exige posicionamento baseado em leitura do sacador, sendo mais vulnerável a saques táticos direcionados às zonas de conflito entre os receptores.
III.A utilização do líbero como receptor principal em sistemas de dois ou três receptores é estratégia universal em equipes de alto nível, sendo este jogador sempre posicionado na zona central de recepção por imposição regulamentar.
É correto o que se afirma em:
III, apenas.
I, apenas.
I, II e III.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol analisa o desempenho de atacante de ponta que apresenta potência de salto adequada, porém velocidade de bola inferior à esperada no ataque. A análise cinemática revela que o atleta executa a armação do braço com amplitude reduzida e inicia a aceleração do membro superior antes de atingir o ponto máximo do salto. O técnico planeja intervenção fundamentada nos princípios biomecânicos da cadeia cinética do ataque.
Considerando os mecanismos biomecânicos envolvidos na transferência de energia durante o ataque no voleibol, analise as afirmativas:
I.A velocidade final da bola no ataque depende da transferência sequencial de energia através da cadeia cinética, iniciando-se nos segmentos proximais (tronco) e progredindo para os distais (mão), sendo que a interrupção prematura de qualquer elo compromete a velocidade final independentemente da potência gerada nos demais segmentos.
II.A amplitude da rotação do tronco e da hiperextensão do ombro durante a fase de armação determina o pré-alongamento da musculatura agonista, potencializando a força de contração através do ciclo alongamento-encurtamento; a redução dessa amplitude limita o aproveitamento da energia elástica acumulada.
III.O timing de contato com a bola no ponto máximo do salto permite que a energia cinética vertical residual seja convertida em velocidade angular do braço de ataque, mecanismo que se perde quando a aceleração do membro superior ocorre durante a fase ascendente do salto.
É correto o que se afirma em:
I, II e III.
III, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, apenas.
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol desenvolve projeto pedagógico que contextualiza historicamente as transformações técnicas e regulamentares da modalidade. Ao pesquisar a evolução do voleibol desde sua criação, identifica que determinadas alterações nas ras produziram impacto profundo na dinâmica do jogo e no desenvolvimento de especializações táticas que caracterizam a modalidade contemporânea. Considerando a evolução histórica das regras do voleibol e seu impacto no desenvolvimento técnico-tático da modalidade, analise as afirmativas:
I.A introdução da regra de liberação do primeiro toque na recepção e defesa (1995), permitindo contatos múltiplos em ação única, reduziu a penalização de imperfeições técnicas e favoreceu a continuidade das jogadas, aumentando a duração dos rallies.
II.A criação da função do líbero (1998) representou a primeira especialização posicional oficialmente regulamentada no voleibol, estabelecendo jogador com restrições de ação (proibição de ataque, bloqueio e saque) em contrapartida à liberdade de substituição ilimitada.
III.A adoção do sistema de pontuação rally point em todos os sets (1999), substituindo o sistema de vantagem (side-out ), alterou fundamentalmente a gestão tática do jogo ao valorizar igualmente todas as jogadas, independentemente da posse do saque.
É correto o que se afirma em:
I e II, apenas.
I, II e III.
II, apenas.
III, apenas.
I e III, apenas.
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol coordena programa de prevenção de lesões para equipe adulta de alto rendimento. Ao analisar a epidemiologia das lesões na modalidade e os fatores de risco associados, identifica que determinadas intervenções preventivas apresentam evidência científica robusta, enquanto outras carecem de sustentação empírica adequada. O técnico deve fundamentar seu programa nos achados da literatura especializada. Considerando as evidências científicas sobre prevenção de lesões no voleibol, analise as afirmativas:
I.A utilização de órteses de tornozelo (braces ou taping) em atletas com histórico de entorse demonstra efetividade na redução de recidivas, porém sua indicação para atletas sem lesão prévia carece de evidência consistente quanto ao efeito protetor primário.
II.Programas de treinamento neuromuscular que incluem exercícios de propriocepção, estabilização do core e técnica de aterrissagem demonstram redução significativa na incidência de lesões de membros inferiores, sendo mais efetivos quando implementados como aquecimento estruturado.
III.O fortalecimento excêntrico dos extensores do joelho constitui intervenção com forte evidência para prevenção primária da tendinopatia patelar em atletas assintomáticos, devendo ser priorizado sobre o fortalecimento concêntrico no programa preventivo.
É correto o que se afirma em:
I, II e III.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
I, apenas.
I, apenas.
Um Professor Técnico Esportivo de Voleibol é convidado a assessorar programa municipal de desenvolvimento do voleibol sentado, modalidade paralímpica que o município pretende fomentar. Ao planejar a implementação do programa, o técnico deve considerar as especificidades técnicas, táticas e regulamentares da modalidade que a distinguem do voleibol convencional, além das adaptações necessárias para diferentes perfis de elegibilidade. Considerando as características distintivas do voleibol sentado e suas implicações para o treinamento, analise as afirmativas:
I.A obrigatoriedade de manutenção do contato da pélvis com o solo durante todas as ações de jogo modifica substancialmente a biomecânica dos fundamentos, exigindo maior participação da musculatura do tronco e membros superiores na geração de potência para ataque e bloqueio.
II.A redução das dimensões da quadra e da altura da rede resulta em menor tempo de voo da bola e maior velocidade de jogo, demandando capacidade de reação e tomada de decisão mais rápidas que no voleibol convencional, especialmente nas ações defensivas.
III.O sistema de classificação funcional estabelece classes distintas baseadas no grau de comprometimento, sendo obrigatória a presença de atleta com deficiência mínima (classe mais alta) em quadra durante todo o jogo, o que impõe restrições táticas na composição da equipe.
É correto o que se afirma em:
I, II e III.
I, apenas.
I e II, apenas.
II e III, apenas.
III, apenas.
De acordo com as regras oficiais do voleibol estabelecidas pela Confederação Brasileira de Voleibol (CBV), a altura da rede varia conforme o sexo dos atletas. Assim, complete corretamente as lacunas a seguir.
A altura oficial da rede no voleibol é de __________ para os homens e __________ para as mulheres.
2,45 m – 2,30 m.
2,50 m – 2,35 m.
2,43 m – 2,24 m.
2,40 m – 2,20 m.
Considerando as características táticas e de posicionamento do sistema de ataque 5x1, quando o levantador está na zona de defesa, a configuração tática assemelha-se a:
Sistema 3x3 simples, com o levantador posicionado na zona de ataque realizando o levantamento sem necessidade de deslocamento para infiltração.
Sistema 6 completos simples, com o jogador da posição 3 assumindo função de levantador e preparando bolas para atacantes nas extremidades da rede.
Sistema 4x2 com infiltração, em que o levantador deverá ocupar preferencialmente a posição 1 para realizar a penetração na zona de ataque entre as posições 2 e 3.
Sistema 4x2 simples, em que o levantador na zona de ataque executa trocas de posição com atacante para efetuar levantamento da posição 3.
Sistema 6 completos com infiltração, permitindo que todos os jogadores executem o levantamento através de rodízio sistemático conforme as posições ocupadas no momento.
Assinale a seguir a única alternativa que indica um esporte de rede ou parede.
Voleibol.
Futsal.
Basquetebol.
Handebol.
O voleibol é um esporte jogado por duas equipes em uma quadra dividida por uma rede. Seu objetivo é enviar a bola por cima da rede, de forma a fazê-la tocar a parte do solo que esteja compreendida dentro da quadra adversária, enquanto a sua equipe deve impedir o adversário a realizar o mesmo intento. Cada equipe poderá usufruir de três toques na bola (além do contato do bloqueio). De acordo com a Confederação Brasileira de Voleibol, a rede é colocada verticalmente sobre a linha central. Sua parte superior é ajustada a:
2,34 metros do solo para os homens e 2,14 metros do solo para as mulheres
2,36 metros do solo para os homens e 2,16 metros do solo para as mulheres
2,40 metros do solo para os homens e 2,25 metros do solo para as mulheres
2,43 metros do solo para os homens e 2,24 metros do solo para as mulheres
Para o ensino do voleibol, segundo Borges e Diniz (2017), é essencial não desvincular o ensino da técnica da dimensão tática. Torna-se importante compreender os gestos motores como respostas para os problemas que surgem durante as partidas. Nesse contexto, a tática individual assume o papel principal no ensino do voleibol. Logo, é interessante que tudo o que envolve o aprendizado do aluno esteja vinculado com as intenções táticas características da modalidade (construir o ataque utilizando três contatos com a bola, localizar os espaços livres na quadra adversária para lançar a bola, posicionar-se para realizar a recepção do saque, entre outros).
Com relação ao movimento de ataque, é denominado ataque de fundo aquele:
executado pelo jogador que ocupa a posição 2
executado pelo jogador que ocupa a posição 4
realizado por um jogador que não se encontra na rede
realizado por um dos jogadores que se encontra na rede
São características do sistema 5 x 1 no voleibol:
I. Um levantador que atua na rede e no fundo.
II. Um levantador que atua apenas na rede.
III. Um oposto que atua na diagonal do levantador.
As afirmativas corretas sobre o sistema mencionado são:
I e III, apenas.
II, apenas.
I, II e III.
III, apenas.
De acordo com o regramento oficial da modalidade Voleibol de quadra, é correto afirmar:
A rede é colocada verticalmente sobre a linha central. Sua parte superior é ajustada a 2,45 metros do solo para os homens e 2,25 metros para as mulheres.
A rede é colocada verticalmente sobre a linha central. Sua parte superior é ajustada a 2,43 metros do solo para os homens e 2,24 metros para as mulheres.
A bola se torna "em jogo" a partir do momento em que o jogador a recepciona após o sacador golpear a bola, autorizado pelo 1º árbitro.
Cada equipe sempre apresentará sete jogadores em quadra. A formação inicial da equipe indica a ordem de rotação dos jogadores em quadra.
O voleibol é um dos esportes coletivos mais populares do mundo, caracterizado por sua dinâmica intensa e necessidade de habilidade técnica. Desenvolvido no final do século XIX, o esporte tem suas raízes nos Estados Unidos e rapidamente se espalhou, conquistando adeptos em diversos países. Hoje, é praticado em escolas, clubes e competições profissionais em todo o mundo.
De acordo com as regras do jogo de voleibol,
cada equipe pode tocar a bola no máximo cinco vezes antes de enviá-la ao lado adversário.
os jogadores obrigatoriamente precisam respeitar a ordem de rotação em todos os saques.
o saque deve ser realizado pisando em qualquer parte da linha de fundo, podendo ser por cima ou por baixo.
o primeiro set é vencido por um time que primeiro alcançar 21 pontos, mas deve ter uma vantagem de pelo menos dois pontos da equipe adversária.
O voleibol é uma modalidade esportiva que exige o domínio de um conjunto de fundamentos técnicos por parte de seus praticantes. O objetivo do jogo é evitar que a bola caia no próprio campo de jogo, fazendo-a cair no campo do adversário, por cima de uma rede. Do conjunto desses fundamentos, é possível sinalizar os seguintes: saque, recepção, levantamento, ataque, bloqueio e defesa. Assinale a alternativa que descreve, correta e respectivamente, os fundamentos recepção e defesa.
Interceptação do ataque do adversário – forma de iniciar a jogada ou "rally".
Preparação para o ataque – ação de receber o saque do adversário.
Ação de receber o saque do adversário – evitar que a bola caia no próprio campo.
Passar a bola para o campo contrário, dificultando a defesa – interceptação do ataque do adversário.
Evitar que a bola caia no próprio campo – ação de receber o saque do adversário.
No jogo de voleibol, é considerado toque qualquer contato com a bola realizado por um jogador em quadra. A bola é posta em jogo quando o jogador efetua o saque, enviando a bola por cima da rede para o campo adversário. A jogada se desenvolve até que a bola toque no chão, seja enviada para fora, ou uma das equipes não consiga devolvê-la corretamente.
Com relação às regras do jogo de voleibol, assinale a alternativa incorreta.
Uma equipe terá direito a, no máximo, três toques (além do bloqueio) para enviar a bola ao adversário.
É permitido penetrar no espaço adversário com as mãos sob a rede, desde que isso não interfira na jogada do adversário.
Um jogador, fora da rede, pode tocar a bola duas vezes consecutivas antes de passar para outro jogador da sua equipe ou para o campo adversário.
O contato de um jogador com a rede, entre as antenas, durante a ação de jogar a bola, é uma falta.
Analise as seguintes afirmações avançadas sobre técnicas e regras do voleibol e assinale verdadeiro (V) ou falso (F).
( )Em um mesmo lance, é permitido ao jogador tocar a bola duas vezes consecutivas se o primeiro toque for um bloqueio e o segundo um toque regular.
( ) Durante o ataque, é considerada uma falta se o jogador atacante toca a rede com qualquer parte do corpo enquanto executa uma ação de jogo.
( ) No voleibol, a regra do 'toque duplo' é flexível para a recepção de saques, permitindo toques irregulares, desde que não sejam intencionais.
( ) Um jogador de defesa pode executar um saque por baixo ou por cima, mas não pode realizar um saque 'flutuante' que altere a trajetória da bola de forma imprevisível.
A sequência CORRETA é:
F – V – F – V.
V – V – V – F.
V – F – V – F.
F – F – V – V.
Considere as afirmativas relacionadas ao posicionamento em quadra no Voleibol, de acordo com as Regras Oficiais do Voleibol de quadra 2021-2024, aprovado pelo 37° Congresso Mundial da Federação Internacional de Voleibol (FIVB) de 2021. Registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:
(__)Três jogadores ao longo da extensão da rede formam a linha de frente e ocupam as posições 4 (frente-esquerda), 3 (frente central) e 2 (frente-direita).
(__)Três jogadores formam a linha de trás, ocupando as posições 5 (traseira esquerda), 6(traseira central) e 1 (traseira direita).
(__)Após o golpe do saque e recepção da equipe adversária, os jogadores poderão se mover livremente dentro de sua quadra assim como na zona livre.
Assinale a alternativa com a sequência correta.
V − V − F.
F − V − F.
V − F − V.
F − F − V.
No voleibol, diferentes sistemas de jogo são utilizados para maximizar as oportunidades de ataque e organizar a defesa da equipe. Cada sistema requer uma combinação única de habilidades dos jogadores. Qual sistema de jogo no voleibol é caracterizado pela utilização de um levantador e dois atacantes em cada rotação?
Sistema 4x2.
Sistema 6x0.
Sistema 5x1.
Sistema 6x2.
Durante um torneio de voleibol, um monitor de esportes é questionado sobre as regras e os aspectos táticos do jogo. Considerando seu conhecimento sobre voleibol, qual das seguintes afirmações ele deveria enfatizar como fundamental para o entendimento do esporte?
No voleibol, é permitido que um jogador toque a bola consecutivamente duas vezes, exceto após um bloqueio.
Um set no voleibol é vencido pela equipe que primeiro alcançar 21 pontos com uma vantagem mínima de dois pontos.
No sistema tático 6-2 no voleibol, há seis atacantes e dois levantadores que entram em quadra alternadamente.
O líbero no voleibol pode realizar saques e bloqueios, mas não pode atacar a bola acima da altura da rede.
Uma das regras recentes do voleibol é a introdução do desafio por vídeo, permitindo que as equipes contestem decisões da arbitragem.
Em uma vivência com os alunos sobre o voleibol, um professor de Educação Física propôs a experimentação das diversas formas de realizar o saque. Os alunos expressaram três formas de iniciar o ponto, como:
viagem, chapado e trivelatto
lavadeira, chapado e smash
viagem, jornada nas estrelas e flutuante
de peito, picado e empunhadura pronada