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“Os Dez Passos da Alimentação Saudável para Crianças Menores de Dois Anos”, preconizados pelo Ministério da Saúde e Sociedade Brasileira de Pediatria, sugerem:
introduzir a gema do ovo, a partir dos seis meses, evitando-se a clara devido ao seu maior risco de alergenicidade.
oferecer carne à criança, desde a primeira papa principal, juntamente com cereais, tubérculos, leguminosas e hortaliças.
oferecer alimentos complementares três vezes ao dia se a criança estiver desmamada e cinco vezes ao dia, se estiver recebendo leite materno.
introduzir o consumo do açúcar na alimentação da criança após os dois anos de idade.