Assinale a opção que NÃO corresponde às recomendações...

Queimar, pelo menos, a quantidade de calorias consumidas.

Selecionar diariamente produtos sem gordura, com 1% de gordura ou de baixo teor de gordura.

Escolher e preparar alimentos com pouco ou nenhum sal.

Consumir peixe uma vez por semana.

Eliminar alimentos que contenham óleos vegetais parcialmente hidrogenados para reduzir gordura trans na dieta.