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De acordo com as DRIs (Dietary Reference Intakes), os limites de distribuição de carboidratos para indivíduos com 19 anos ou mais é de 45 a 65% do valor energético total (VET). Considerando um indivíduo com necessidade energética total de 2400 kcal, assinale a alternativa que corresponde a uma quantidade de carboidratos dentro da faixa recomendada:
230 a 330 g de carboidratos.
350 a 440 g de carboidratos.
260 a 360 g de carboidratos.
290 a 400 g de carboidratos.
270 a 390 g de carboidratos.