

Seu próximo nível começa aqui
Com a Assinatura Ilimitada, você tem tudo que precisa para sua aprovação.
Com a Assinatura Ilimitada, você combina prática, teoria e método em uma única assinatura com tudo que você precisa para sua aprovação.
Segundo McArdle (2016) “A ressíntese dos fosfatos de alta energia é rápida durante a atividade física intensa e de curta duração. Acúmulos rápidos e consideráveis de lactato sanguíneo ocorrem principalmente no músculo agonista, movimentos máximos entre 60 e 180 s de duração.” Levando-se em consideração a informação prévia, visando evitar o aumento de acidez muscular no atleta, qual seria a estratégia apropriada para que ele/ela continuasse por mais algum tempo na atividade sem que houvesse um aumento de lactato sanguíneo?
Aumentar a intensidade do exercício visando uma maior captação de oxigênio.
Manter a intensidade até o atleta começar a produzir ATP por meio do sistema ATP-CP.
Aumentar a amplitude dos movimentos articulares para obter uma maior captação de glicose.
“O corpo humano está caracterizado pela presença de partes anatômicas pares e globalmente simétricas”. Esta simetria anatômica é chamada de:
Organização Temporal.
Organização Espacial.
Esquema Corporal.
Lateralidade.
“A musculatura humana é formada por mais de 400 músculos de diferentes formas e tamanhos e não existe um único movimento que seja executado por um músculo apenas. Todos nossos movimentos desenvolvem-se nas articulações e vários músculos e, grupos musculares unem-se para um trabalho conjunto” (Barbanti, 1988). A unidade dos grupos musculares atuando em conjunto é conhecida como:
Cadeias cinéticas.
Cadeias genéticas.
Encadeamento reflexo.
Encadeamento fundamental.
Coordenação flexora sistêmica.
Os músculos esqueléticos individuais são formados por um número variável de feixes musculares denominados de:
Periósteos.
Fascículos.
Fáscias.
Epimísio.
Cíngulos.
O Diabetes Melito é um distúrbio do metabolismo relacionado aos açúcares. O exercício físico tem se mostrado um importante recurso terapêutico para indivíduos acometidos por essa doença. Nos últimos anos, inúmeras pesquisas revelaram que programas de exercícios físicos, voltados para o aumento da massa muscular, poderão ser benéficos para essa população. Assim, uma combinação de treinamento de endurance e resistência poderá constituir um programa ótimo para pessoas com Diabetes Melito.
O Diabetes Melito envolve perturbações na secreção ou ação de qual hormônio diretamente?
cortisol.
adrenalina.
insulina.
glucagon.
noradrenalina.