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Questões de Concurso sobre Fisiologia do Exercício
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Segundo Farinatti e Ferreira (2006), a desmedicalização da saúde é um movimento que busca romper com o uso de medicamentos para problemas que poderiam ser resolvidos com outras formas terapêuticas, como o exercício físico. Para os autores, o movimento da desmedicalização vem corroborar com o entendimento de uma saúde:
A
compensatória
B
multifatorial
C
historicista
D
metafísica
A resistência periférica total (RPT) é alterada durante o exercício e tem influência das variáveis hemodinâmicas: pressão arterial média (PAM) e débito cardíaco (DC). Sabendo que FC: frequência cardíaca e VS: volume sistólico, assinale a alternativa com a equação correta.
A
RPT = PAM ÷ (VS ÷ FC)
B
RPT = PAM x DC
C
RPT = PAM ÷ (VS x FC)
D
RPT = PAM x (VS x FC)
O exercício realizado com os membros inferiores produz pressões sistólica e diastólica mais __________ que as atividades realizadas com os membros superiores para uma determinada intensidade. Dessa forma, os exercícios com membros superiores contribuem para _________ do duplo produto, que pode ser calculado pela equação: ____________. Assinale a alternativa que complete corretamente as lacunas.
A
altas; redução, pressão arterial sistólica x frequência cardíaca
B
baixas; aumento, pressão arterial sistólica x frequência cardíaca
C
altas; aumento, pressão arterial sistólica ÷ frequência cardíaca
D
baixas; redução, pressão arterial sistólica ÷ frequência cardíaca
O comportamento sedentário (CS) é associado a diversos desfechos negativos em relação a saúde, como as doenças crônicas não transmissíveis. Sendo este, CS, definido como qualquer comportamento de vigília caracterizado pelo gasto energético igual ou inferior ________MET(s), como ficar______, _______, _________. Assinale a alternativa que preencha corretamente as lacunas.
A
3,5; sentado; deitado; parado em pé
B
1,5; sentado; inclinado; deitado
C
1,0; sentado; inclinado; em pé parado
D
1,0; sentado; inclinado; deitado
Corrida de 100 m, levantamento de peso e salto em distância são exemplos de exercícios de uso predominantemente das fibras de contração do tipo ___. Corrida de 20 km e marcha atlética são exemplos de exercícios de uso predominantemente das fibras de contração do tipo ___. As fibras de contração do tipo ___ geram energia para a ressíntese do ATP predominantemente pelo sistema aeróbico de transferência de energia.
Assinale a alternativa que preenche, correta e respectivamente, as lacunas do trecho acima.
A
I – II – II
B
II – I – I
C
II – I – II
D
I – I – II
E
I – II – I
De acordo com Tortora e Nielsen (2019), são funções do tecido muscular, EXCETO:
A
a estabilização das posições do corpo.
B
a produção dos movimentos do corpo.
C
a excitabiíidade elétrica.
D
a termogênese.
E
o armazenamento e movimentação de substancias no interior do corpo.
O influxo sensorial proveniente de articulações, tendões e músculos influenciam os ajustes ventilatórios durante todo o período do exercício. Segundo McArdle, Katch e Katch (2017), este fator neurogênico para o controle ventilatório sofre a influência:
A
cortical.
B
periférica.
C
secundária.
D
primária.
E
somática.
Levando em consideração o exercício anaeróbio, analise as assertivas abaixo:
I. São exemplos de exercício anaeróbios: corrida de 100 metros, levantamento de peso olímpico, prova de natação de 1500 metros.
II. A energia necessária para executar atividades de curtíssima duração e muita intensidade é proveniente do glicogênio armazenado nos músculos e no fígado.
III. O lactato é resultado da glicólise anaeróbia.
Quais estão corretas?
A
Apenas I.
B
Apenas II.
C
Apenas III.
D
Apenas I e II.
E
Apenas II e III.
Os músculos esqueléticos são separados, individualmente, e mantidos no lugar por um tecido conjuntivo, denominado fáscia. Existindo três camadas separadas de tecido conjuntivo no músculo esquelético: Epimísio, Perimísio e Endomísio. Sobre a camada Endomísio, é CORRETO afirmar que:
A
representa uma delicada camada de tecido conjuntivo, que envolve cada célula ou fibra muscular, separando-a de suas fibras vizinhas.
B
é constituída de tecido conjuntivo, que circunda feixes individuais com até 150 fibras para formar um fascículo.
C
representa a camada mais externa, envolvendo todo o músculo por meio de tecido conjuntivo fibroso.
D
é uma membrana fibro-elástica formada de elastina e colágeno que tem a função de envolver o ventre muscular para proteger e manter as fibras e fascículos organizados para potencializar a ação muscular.
E
é uma membrana de tecido conjuntivo denso, não modelado, que envia septos de tecido conjuntivo frouxo.
O exercício em ambientes quentes cria uma competição entre os músculos ativos e a pele pelo limitado suprimento de sangue. Nesse sentido, analise as afirmativas a seguir e marque V para VERDADEIRO e F para FALSO.
( ) O exercício em um ambiente quente e úmido impõe um desafio termorregulador considerável, pois a grande perda de suor, numa alta umidade, contribui muito para o esfriamento evaporativo.
( ) A temperatura central sobe normalmente durante o exercício, o estresse relativo do exercício determina a magnitude da elevação.
( ) Embora, o débito cardíaco possa permanecer razoavelmente constante durante a prática do exercício físico, o volume de ejeção pode diminuir, acarretando um desvio ascendente gradual da frequência cardíaca.
( ) O consumo de oxigênio diminui durante o exercício constante no calor. Um aumento bem regulado da temperatura cria um ambiente mais favorável para as funções fisiológicas e metabólicas.
A sequência CORRETA é:
A
F – V – F – V.
B
V – F – V – F.
C
F – V – V – F.
D
F – F – V – V.
E
V – V – F – F.
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