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Relacione as colunas abaixo com relação aos fundamentos da GA.
Coluna 1 Fundamentos
1. Saltos
2. Deslocamentos
3. Rotações
4. Balanços
Coluna 2 Princípio Mecânico
( ) Aplicação de força interna (contração muscular para mover o centro de gravidade.
( ) Aplicação de força interna ou externa para produzir o deslocamento rápido do centro de gravidade. Esta força deverá ser de magnitude suficiente na direção desejada e aplicada ao corpo rígido.
( ) Para iniciar o movimento, aplicar força que não passe pelo centro de gravidade. Quanto mais longe a força for aplicada do centro de gravidade, maior o efeito deste fundamento.
( ) Na fase ascendente, o momento será diminuído. Na fase descendente, o momento será aumentado. A retomada das mãos deverá ser realizada no topo ou “ponto morto”. A tomada na barra deverá ser em forma de gancho.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
1 • 2 • 3 • 4
1 • 2 • 4 • 3
2 • 1 • 3 • 4
3 • 2 • 4 • 1
4 • 3 • 2 • 1
Assinale a alternativa correta em relação aos equipamentos necessários em um confronto oficial de Boxe Chinês.
A camiseta e o calção deverão ser de cor destoante da cor dos equipamentos de proteção.
As mulheres podem optar em usar protetor de tórax ou não.
As cores a serem usadas na camiseta e calção devem ser das mais variadas.
Para a categoria infanto juvenil será utilizado capacete apenas o capacete aberto, não sendo obrigatório o uso de luvas.
Luva, capacete, protetor de tórax, protetor de boca, protetor genital, ataduras/bandagens de 3,5 a 4,5 metros e protetor de pé.
O futsal é um esporte coletivo semelhante ao futebol de campo, porém possui suas peculiaridades, com regras específicas, número de jogadores e as dimensões do espaço de jogo. Na regra nº 12, o qual fala sobre as faltas e incorreções, para que seja considerada uma falta devem ser reunidas as seguintes condições:
I. Ser cometida por um jogador de quadra que tenha cumprido corretamente o procedimento de substituição.
II. Deverá ocorrer na superfície de jogo.
III. Ocorrer quando a bola está parada.
IV. As faltas e incorreções serão penalizadas com: cartão vermelho.
É CORRETO o que se afirma em:
Somente I está correta.
Somente II está correta.
Somente I e II estão corretas.
Somente II e III estão corretas.
Quais provas oficiais de atletismo devem ser realizadas de dento de uma gaiola?
Arremesso do dardo e arremesso do peso
Lançamento do disco e lançamento do martelo
Lançamento do peso e arremesso do martelo
Lançamento do dardo e arremesso do disco
Lançamento do dardo e disco e arremesso do peso
Na prática da Ginástica Rítmica, a habilidade de manter o corpo centrado, é coerente com a definição de:
Forma.
Dinâmica
Equilíbrio.
Resistencia.
Locomoção.
“O coreógrafo trabalha a matéria que lhe é oferecida – os corpos e suas possibilidades de movimento – acrescentando-lhes outras possibilidades, sugerindo- -lhes outros modos de fazer a mesma coisa” (Dantas, em “Dança: o enigma do movimento”). Quando o professor tem a tarefa de desenvolver uma coreografia ou um trabalho mais amplo, como a criação de um espetáculo de dança, assume o desafio proposto pela autora.
Identifique abaixo as afirmativas verdadeiras ( V ) e as falsas ( F ) em relação ao assunto.
( ) A coreografia é um ato de manipulação e de intervenção sobre os corpos, num processo de constante recriação de formas corporais.
( ) Toda obra coreográfica é uma nova maneira de usar uma técnica consagrada e não uma nova proposta técnica.
( ) Muitos coreógrafos recorrem à improvisação, pois às vezes no início do processo de criação de um espetáculo não tem de fato nada idealizado.
( ) A improvisação lida com o acaso, como um jogo lúdico com o imprevisto e onde o aluno ou bailarino profissional improvisa uma dança a partir do nada.
Assinale a alternativa que indica a sequência correta, de cima para baixo.
V • V • F • F
V • F • V • F
V • F • F • V
F • V • F • V
F • F • V • V
Laamb é uma luta tradicional de Senegal (país localizado no continente Africano). Essa luta costumava ser praticada, nos fins das colheitas. Os lutadores enfrentavam-se e o vencedor é aquele que:
Faz o adversário cair, no chão, primeiro.
Coloca as costas do adversário, no chão, primeiro.
Acerta mais vezes o rosto do adversário.
Consegue jogar o adversário para fora do círculo (ringue) de luta.
Há princípios operacionais em situações de ataque (conservação da posse de bola, invasão do terreno adversário e finalização ao alvo) e de defesa (recuperação da bola, impedimento do avanço do adversário e da bola ao seu terreno e proteção do alvo).
Suraya Darido et.al. Práticas corporais: educação física, 6º a 9º anos. São Paulo: Moderna, 2018.
Esses princípios operacionais são características do esporte
de campo e taco.
de invasão.
de rede.
de marca.
de combate.
Na Ginástica Rítmica qual salto é realizado com uma das pernas sendo lançada posteriormente em direção à cabeça. A outra perna permanece apontando para o solo, estendida, realizando impulso vertical?
Salto cossaco
Salto cabriole
Salto de biche
Salto à boucle
Salto enjambeé
Assinale a alternativa correta com relação ao treinamento fisico-esportivo para crianças.
O risco de morte súbita em atletas jovens é extremamente alto.
O exercício com peso é contra-indicado para as meninas na pré-puberdade por causar deformações ósseas.
A força muscular induzida pelo treinamento é obtida com extrema hipertrofia nas crianças pré-púberes.
O treinamento de resistência é extremamente prejudicial ao crescimento e desenvolvimento do sistema cardiovascular em crianças.
Evidências indicam que o treinamento organizado em vários esportes de equipe não afeta adversamente o crescimento e o desenvolvimento das crianças.