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Uma senhora de 72 anos foi ao médico e descobriu, após realização de exames e consulta, que está com osteoporose. Dentre outras as orientações, o médico recomendou que a paciente comesse mais dos alimentos:
leite e derivados, sardinha, couve-folha e brócolis.
beterraba, ovos, suco de caju e couve-flor.
leite e derivados, sardinha, suco de caju e couve-flor.
beterraba, ovos, couve-folha e brócolis.